万事开头难，对于很多朋友来说，备考初期是最难坚持的，但是对于整个过程而言，初期的备考状态也是很重要的，刚开始看书不在状态？那你试试这个方法吧！

    调适心理

　　新一轮复习开始了，端正学习态度显得尤为重要。要认识到学习的重要性，才能主动学习;要知道自己学习环境来之不易，才能不轻言放弃。端正的学习态度来自于强烈的自我认同。只有认同我对学习是需要的，我学习好是有意义的，才能对学习形成一个稳定的良好的态度。在学习心理上，要有知难而上的决心。特别是对基础较差的学生而言，因为学习的任务重、难度大，千万不要因此而自暴自弃，而应知难而进，坚信自己是最好的、最有希望的。

　　准备好学习的所有东西

　　学习的时候，有必要准备全学习所必需的所有工具。比如在学习的过程中，尽量不要经常起来拿东西，倒水，吃零食，因为在这个过程中，你的思路被打断之后，很难回到当时好的学习状态。

　　选择合适学习时间

　　在精神最充沛的时候学习人一天的注意力有高有低，从早上一起床开始不断的消耗注意力，而注意力的高点无外乎清晨、上班后半小时(8：30-10：00之间))、下午3-4点，半夜这四五个时间段内，通常在这些时间内学习能让效率更好。最推荐的时间是清晨和上班后半小时，不推荐半夜，其中一个原因是如果在11、12点或更晚，一旦看的入神，当天的睡眠时间很短，会直接影响第二天上午的效率，一上午都没精神。

　　笔记方式采用多种形式，保持大脑活跃。

　　学习的时候可以记笔记、划重点、自问自答、组织讨论、融会贯通、形象化概念等等。隔一段时间就换个主题做做，保持新鲜感。大脑喜欢色彩和图像，在做笔记时可以用多种方式比如：思维导图、康奈尔、六色荧光笔。特别是用彩笔手绘思维导图，会让记得更牢。

　　保证学习期间远离手机

　　为什么在学习的时候尽量要远离手机呢?只是因为现在大家都患上了一种“手机病”，你把手机放在旁边，注意力会被进来的短信或推送的通知打断。去看信息的话，完全集中的精神就被打断了，所以最好在专心做题的时间还是把手机放得离自己远一点，远离手机，立志当学霸!